雌伏の時

お久しぶりです。

さて、８月の頭くらいに、ふとある疑問がわきました。
「人は（俺は）２年くらいでジェイソン・ステイサムになれるのだろうか」と。
←個人的にはチャック・ノリスの正統的後釜と思っているのだが。トランスポーター３の予告編見ただけじゃねぇかとか言わないの。

ということで、最近家で筋トレを始めました。
インターネットで筋トレまわりの情報を仕入れ、ボーナスはたいて、アマゾンで10kgのダンベル２本と、プロテインと、特攻野郎ＡチームのＤＶＤを購入。
←重いんで宅急便のおじさんがえらい騒いだ。

いや、僕は運動神経が悪いわけではないと思うのだけど、子どものころから非力でガリガリでね。体育なんかは苦手で、特にパワーが必要な競技はどうにもならんかったのですよ。
まあ、持久力のほうはちょっとしたもので、スポーツテストだと1500m走とかだいたい完走してたけどね（みんなが歌うサライが聞こえました）……。

大学時代はちょっと体育会の武道系の部にいたのだけど、それでもトレーニングは嫌いで、練習中の腕立てとか腹筋とかは「演技力」でカバーしてました。で、会社に入ってから１０年、もちろんほとんど運動らしい運動をしてないので、もともとないパワーは落ちる一方……。しかも腰痛持ちだし。

体もどんどん固くなるのだが、こないだストレッチしてたら、猫が寄ってきて手本を見せてくれた。そりゃ猫にはかなわん。

しかし、実は数年前、３０過ぎた頃にふと気付いたのですが、 気のせいかもしれないけど、食い物も仕事も変わらないのだけど、ちょっとだけ体ががっしりした気がしたのですよ。ひょっとしたら年齢による男性ホルモンとかの作用かもしれないし、ついた脂肪を支えるためかもしれないが、ちょっと体のことを意識するようになり、これは筋トレすべきときが来たのか、と数年考え込んでいたのです。

しかし筋トレに関しては、はっきりいって自分に勝てる自信がまったくない。ジム通いも考えたけれど、外出すると帰宅したくなる出不精な俺が続くわけがないことも薄々感づいちゃうわけで……。でも最近、筋肉系の映画を見たり、世界を救う夢を見たりしているうちに、ちょっと動きたくなったのね。

というわけで（大した理由はなく）、アマゾンで何かを買うといういつもの自己スイッチによって自宅筋トレを始めたわけです。夜な夜なダンベルを振ったり腹筋したり……で、終わったあとに冷たい牛乳で溶いたプロテインをグビグビ。うまいんだなこれが。まあ、そもそも普段の食事がたぶんあんまりちゃんとしてないので、それでもタンパク質は足りないんじゃないかとも思っているのだが、これまでの炭水化物中心の食事はやめにする。

いや、しかし筋トレやってみるとですね。ウチで一人でゴリゴリやるのは意外と嫌いじゃないのですよ。腕立てだけとかだとつまんないので、やっぱダンベルなどの器具があるほうが楽しい。これってまあ社会的な趣味ではないのですが、そこが逆に自分に合ってる気がしなくもない。

目的は、完全に見た目優先！　そのうちジョギングもしたくなるかもしれないが、いまは例によって走る靴がないのでｗそれはあとで。　

まあ、いつまで続くかわかんないですけど。もし、二年後、早川書房でジェイソン・ステイサムを見かけたら僕だと思って間違いないです。

Comments

[投稿： EIJ 松澤]

いきなりジェイソンステイサムってとこに男を感じます。
ある意味しっかりやれば年末には結構身体変わると思いますよ。
あとは食事ですね。
卵は白身だけ、鳥はササミだけ、あと納豆とまぐろの赤身、みたいな。

[投稿： Ｏｚｚｚｙ]

頭髪の後退に関しては、ステイサムに追いつくかもしれません。そしたら、つる多はげます会のハゲ相撲に道場破りに行きます。